30 thẻ “nói chuyện khó nói”
30 câu hỏi nhẹ nhàng giúp vợ chồng mở lời những chuyện ngại nói nhất, không cãi nhau, không ngượng.
Cách chơi (15 phút, 2 người)
- Chọn lúc bình yên, ngoài phòng ngủ: sau bữa tối, lúc đi dạo, lúc uống trà. Tắt tivi, úp điện thoại xuống.
- Thay phiên nhau rút một thẻ và đọc to. Người kia trả lời, người đọc chỉ lắng nghe, không ngắt lời, không sửa.
- Nói bằng "anh/em cảm thấy…", không nói "anh/em lúc nào cũng…".
- Bắt đầu từ cấp Nhớ lại. Chỉ sang cấp sau khi cả hai thấy thoải mái. Được quyền nói "thẻ này để hôm khác".
- Kết thúc bằng một lời cảm ơn và một cái ôm.
Bộ thẻ dựa trên Chương 8 sách Hồi Xuân Không Cần Thuốc: lắng nghe để hiểu, bày tỏ trân trọng mỗi ngày, chạm nhau không toan tính. Nếu cuộc trò chuyện chạm vào vết thương sâu, hãy dừng lại, ôm nhau, và cân nhắc tìm chuyên gia tư vấn hôn nhân.